出産予定日を過ぎても生まれない…原因・対処法・注意点

出産予定日が近づくと、もうすぐ待ち望んだ赤ちゃんに会えると楽しみにしている人も多いでしょう。

しかし、予定日を過ぎても生まれる兆候がないと、心配になるかもしれません。

出産が遅れると、赤ちゃんの生命に関わることもあるので注意が必要です。

今回は、出産予定日を過ぎても生まれない原因や対処法、注意点をご紹介しましょう。

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出産予定日を過ぎたらどうする？まずは受診して相談を

出産予定日を過ぎた…まず受診して医師に相談

出産予定日は妊娠40週目とされていますが、あくまで目安なので、多少の誤差はあるものです。

とは言え、出産予定日になってもまったく陣痛の気配がないと、赤ちゃんや自分の体に何か問題があるのではないかと心配になるかもしれません。

しかし、予定日を数日過ぎたぐらいですぐに赤ちゃんや自分の体に悪い影響が出るわけではありません。

ただ、赤ちゃんをお腹の中で育てる環境のピークは38週とされており、それ以降は徐々に低下すると言われています。

予定日を過ぎても生まれる兆候がない場合は、かかりつけの病院を受診して、医師に相談してみましょう。

場合によっては、すぐ入院して陣痛促進剤を点滴して出産というケースもあります。

いずれにしても、まずは焦らず落ち着いて、いつ入院・出産してもいいように準備を整えておくことが大切です。

出産予定日を過ぎても生まれない原因

出産予定日を過ぎても赤ちゃんが生まれない原因をふたつご紹介しましょう。

赤ちゃんがまだお腹の中にいたいから

お腹の赤ちゃんを育む環境は、妊娠38週頃が最も機能が高いとされており、それ以降は少しずつ低下すると言われています。

つまり、38週まで赤ちゃんは、子宮や胎盤、羊水などに守られているため、単純な刺激で陣痛が起こらないように安全装置が働いているということです。

そのため、子宮内の環境が良好で、居心地が良く、胎児が「まだ出たくない」と感じている間は陣痛が始まらないのだと考えられます。

出産予定日の設定が間違っている

出産予定日は、最終月経が始まった日から280日後に設定されます。

しかし、月経周期には個人差があり、計算通りに出産できるとは限りません。

出産予定日が過ぎたのに陣痛が起こらない理由として、上記のことが考えられます。

数日過ぎたぐらいならそれほど心配することはありませんが、早めに病院を受診して状態を確認することをおすすめします。

出産予定日を過ぎた場合の対応…陣痛誘発・帝王切開になる場合も

赤ちゃんにとってベストの方法を選択する

出産予定日を過ぎて妊娠42週を超えると、心配なのが「過期妊娠」で羊水の減少や混濁により赤ちゃんが危険な状態になってしまうことです。

41週に入ってもまだお産の兆候がない場合は、必要であれば陣痛を誘発し、胎児の急変があれば帝王切開になるケースもあります。

妊娠42週以降は、自然な陣痛を待つよりも誘発する方が良いというデータもあり、どの方法を選ぶかは、医師の判断になります。

大事なのは、赤ちゃんが元気な状態で出産することです。自分の希望と異なる選択であっても、説明をよく聞いて指示に従いましょう。

誘発せず経膣分娩

妊娠40週で、母子ともに異常がなく子宮頸管もかたい場合は、陣痛が起こるのを待ちます。

子宮頸管がやわらかくなり、妊娠41週を過ぎているのであれば、医師により判断が異なってきます。

誘発して経膣分娩

赤ちゃんが元気で妊娠40〜41週の間なら、陣痛促進剤で子宮の収縮を促し、陣痛を誘発することもあります。

帝王切開

胎児の状態を見て、経膣分娩が困難だと医師が判断すれば、帝王切開となります。

帝王切開は、陣痛を誘発してもスムーズに起こらない場合でも選択されるケースがあります。

出産予定日を過ぎた「過期産」…赤ちゃんへの影響

出産予定日を過ぎ、妊娠42週を超えた出産を「過期産」といい、この時期には胎盤の機能低下や羊水の減少などで赤ちゃんが危険な状態になる恐れがあります。

具体的な影響は次の通りです。

1．胎盤機能の低下

妊娠42週までの期間であれば、赤ちゃんを守る機能が正常に働いていますが、これを過ぎると胎盤の機能が低下して赤ちゃんに酸素や栄養を充分に送れなくなります。

2．羊水の減少と混濁

赤ちゃんがお腹の中で大きくなり過ぎると、へその緒が圧迫され、酸素不足になり、ストレスにより排便することがあります。

正期産であれば、羊水も十分にあり、循環しているのできれいな状態を保っていますが、過期産になると羊水が減少し、濁ってきます。

赤ちゃんが汚れた羊水を飲み込んで肺機能が低下し、産後肺炎になることもあります。

このように、過期産では赤ちゃんにとってさまざまなリスクがあるため、早めに適切な処置をすることが大切です。

出産予定日を過ぎたのに陣痛がこない…促す方法

出産予定日を過ぎたのに陣痛がこない場合におすすめの方法をご紹介しましょう。

家事を積極的に行う

出産予定日を過ぎ、なかなか陣痛がこない時は、積極的に家事をして体を動かしてみることをおすすめします。

• 雑巾がけをする
• しゃがんでお風呂掃除をする
• 洗濯物を干す時に、1回ずつしゃがむ動作を加える
• 買物は、早足で歩いて行く

運動をする

お産のためには、しゃがんだり、股関節を開いたりする動作が有効です。

ただ、無理をせずできる範囲で行いましょう。

• スクワットをする
• 両足裏を合わせて座り、背筋を伸ばしたまま、体をゆっくり前に倒して起こす
• ウォーキングをする
• 踏み台の上り下りをする

特にウォーキングは、血行が良くなり、股関節を動かすので妊婦に最適だと言われています。

医師に相談して早めに始めると良いでしょう。

おっぱいマッサージをする

乳首をマッサージすることで、陣痛を促す効果が期待できます。

• 乳首と乳輪を円を描くように軽くマッサージする
• 乳首を上下からつまんで軽く2〜3回引っ張る
• 次に横からつまんで同様に引っ張る

入浴時などリラックスした状態で行いましょう。