子供が下痢…外出できるようになるのはいつから？目安・注意点

子供は、大人と比べて腸の機能が未熟で免疫力も弱いので下痢をすることが多い傾向があります。

下痢の原因にはさまざまなものがあり、感染症によるものであれば、外出を控えた方がいいでしょう。

その場合、いつから外出してもいいのでしょうか？

今回は、子供が下痢の時、外出できるようになる目安や注意点、下痢の種類などをご紹介しましょう。

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ウイルス性胃腸炎で子供が下痢…外出はいつまで控えるべき？

ウイルス性胃腸炎で下痢…登園・登校のタイミングは？

インフルエンザと違って明確な外出禁止期間がないので、どのタイミングで通い始めればいいのか判断が難しいところです。

このウイルスは、1ヵ月程体内に残りますが、実際に1ヵ月間も自宅待機することは少ないと思われます。

目安としては、ウイルスが排泄によって体の外に出て、下痢の症状が出なくなるまでの8日間と考えておくといいでしょう。

また、普段から手洗いうがいを徹底して予防することも大切です。

特に、園内で流行し始めたとか、周囲の子が感染したなどの情報があれば、注意して、カバンや服などの持ち物の除菌も行うと効果的です。

この胃腸炎は感染力が高く、家族内でも感染しやすいので排泄物や吐しゃ物などの処理には十分気をつけましょう。

外出は、下痢の症状が治まってから2日以上経ち、食欲や体力が回復した頃まで控えてください。

子供が下痢の時いつから外出していい？友達と遊ぶ時の注意点

保育園や小学校でノロウイルスなどの感染性胃腸炎が流行している時期は、友達と遊ぶ時も気になってしまいますよね。

子供が感染して下痢の症状がある時、いつから友達と遊べるようになるのでしょうか？

下痢・嘔吐がおさまって1週間が目安

まずは、友達にうつさないこと、もらわないことを第一に考えないといけません。

友達と遊ぶのは、下痢や嘔吐がおさまってからにしましょう。

注意してもらいたいのは、菌やウイルスの潜伏期間です。

症状が出なくなっても、2週間〜1ヶ月ほどはウイルスが排出されると言われています。

ですから、完治したように見えても人にうつす可能性はあります。

友達と遊ぶのは、症状がおさまってから最低でも1週間は待った方がいいでしょう。

心配なら、1ヶ月は友達の家に行ったり、自宅に呼んだりするのは避けてください。

また、嘔吐や下痢をしたら、ハイターなどの塩素系漂白剤で部屋やトイレをきちんと拭いて殺菌しておくことが必要です。

気になる場合は、かかりつけ医に相談してみるのをおすすめします。

子供の下痢が続く…外出しても大丈夫？症状で判断する方法

幼児はよく下痢する…症状によっては受診を

小さい子供は、よくおなかの調子が悪くなります。

大体は、様子を見ていれば良くなりますが、症状によっては病院へ連れて行った方がいい場合もあります。

次のような症状を伴うのであれば、注意が必要です。

• 激しい腹痛
• 嘔吐や吐き気
• 頭痛
• ぐったりして顔色が悪い
• 血便が出ている
• 1日に5〜6回下痢をしている

これらの症状を伴う下痢は、ウイルス性や細菌性の胃腸炎である可能性があり、感染する恐れもあるので早めに受診しましょう。

また、感染性の胃腸炎であった場合は、友達にうつしてしまう恐れもあるので、なるべく外出は控えた方がいいでしょう。

それから、下痢をしていても、元気で食欲もあるのなら家で様子を見ても大丈夫だと思われます。

ただ、食欲があっても下痢の症状がある時は、食べ過ぎに気をつけて、消化の良いものを控えめに食べるようにした方がいいですね。

子供が下痢で外出できない時の過ごし方

子供が下痢をしていて外出はできないけれど元気がある時、暇を持て余して困ることもあるでしょう。

そんな時におすすめの過ごし方をご紹介します。

おもちゃや服の整理をする

この機会を利用して、今持っているおもちゃや服を整理整頓するのもいいでしょう。

前は使っていたけれど、今は全然使わないおもちゃや着られなくなった服などを子供と一緒に選り分ければ、片付けの練習にもなり、部屋もすっきりするので一石二鳥です。

持ち物を整理すると、足りないものも分かるので、治ったら買いに行くという楽しみもできます。

DVDを鑑賞する

いつもは学校や宿題もあるのでゆっくりDVDを観る暇もないと思いますが、病気で休んでいる時ぐらいはいいのではないでしょうか。

観たかったアニメ映画やシリーズものなどをじっくり鑑賞するチャンスです。

子供は気分転換になりますし、看病している親にとっては息抜きになります。

外に出られないのは不便ですが、その分ゆっくり家に居られるので、普段できないことにじっくり取り組んでみてはいかがでしょうか？

子供が下痢をする原因…感染性と非感染性の違い

下痢の主な原因とは

下痢は、急性と慢性の2種類に分けられます。

急性下痢は、腹痛を伴い突然起こるのが特徴で、細菌やウイルス感染による感染性下痢と、消化不良やストレス、寝冷えやアレルギーなどの非感染性の下痢に分類されます。

一方、慢性下痢は、3週間以上症状が続くのが特徴です。細菌性の下痢は、食中毒が原因で起こります。給食や動物との接触で感染することが多いようです。

また、ウイルス性の下痢は、ノロウイルスやロタウイルスなどに感染して起こります。

初期症状として嘔吐を伴うのが主な特徴としてあげられます。

便に血が混じっていたり、便の色が白っぽかったりすると細菌やウイルスの感染が疑われます。

しかし、正確に診断するには受診して検査を受ける必要があります。

吐いたものや便が付着したおむつなどを病院に持参すると、診断しやすくなりますが、持ち運びに注意してください。

感染する心配のない下痢の場合は、すぐおさまるのであれば問題ないと思われます。

ただ、何度も繰り返すのであれば、かかりつけ医に相談してみましょう。