それってADHDかも！子供の言動にイライラする時の留意点

子育てをしている時には、様々な悩みが生じるものです。

しかし毎日子供の言動にイライラしてしまう場合には、いくつか考えておきたいこともあります。

育てにくさを感じる子供はADHDである可能性もあり、イライラが募ってしまうのは発達障害が原因になっているのかもしれません。

そこでADHDについて詳しく調べてみました。あなたの子育て中に感じるイライラを改善するためにも、ぜひ参考にしてみてください。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

イライラする子供の言動…これってADHD？

育児中に、子供に対して育てにくさを感じたり、周囲の子供との違いが気になったりした時に、自分の育て方について悩んでしまうお母さんはたくさんいます。

しかし、実は子供に対する育てにくさやイライラは、母親の育て方の問題ではなく、子供が生まれながらに持ち合わせた発達障害が原因になっている可能性があります。

発達障害には様々な種類がありますが、ADHD（注意欠陥多動性障害）もその中の一つです。

子供の持ち合わせた性格や特徴を理解するだけで、今までのイライラや育てにくさを緩和することができるはずです。

ADHDとは

ADHDは（Attention-Deficit／Hyperactivity Disorder ＝ AD/HD）は、別名注意欠陥多動性障害とも呼ばれ、物事に注意したり集中したりすることが苦手で、ジッと一か所に留まっておくことができない多動、そして衝動的に行動してルールを守れないという特徴があります。

幼少期の子供の特徴とも区別が付かないこともあり、障害と気付けないことで悩んでしまう方が多いのです。

しかし、このADHDの存在を知り、特徴を理解していれば子供に対してどのように接して行けばいいのかが少しずつ分かるようになります。

ADHDの子供に多く見られる特徴

では、次にADHDの子供の特徴を詳しく見ていきましょう。

子育てにイライラしてしまう、育児に難しさを感じている方はぜひ参考にしてみましょう。

不注意

• 物事に集中するのが苦手
• 約束を守れない
• 小さなミスが多い
• 熱しやすく飽きやすい
• 忘れ物や落し物が多い

多動性

• ジッとしておくことができない
• 整理整頓が苦手で部屋が散らかる
• 貧乏ゆすりなどの一定の動きを繰り返す

衝動性

• 思いついたらすぐに行動し周囲を顧みない
• 音や光などに刺激を受けてパニックになる
• 列に並んだり順番を守ることができない

このような特徴が見受けられるADHDですが、先述の通り成長段階に見られる幼児期にも多く見られるような言動です。

このような特徴があるからといって、必ずしもADHDというわけではなく、またその逆も言えることなのです。

子供がADHDだった時の対処法

実際に子供がADHDだと診断された場合は、専門的な治療がスタートすることになります。

ADHDは発達障害なので、完治することはありません。主に、症状を緩和するための対症療法という形の治療になっていきます。

治療は薬物療法により、ADHDの症状を抑制したり、心理や社会性、教育などをサポートしながら生活しやすい環境を整えていくことになります。

そのため、親や周囲の人たちの理解や協力が、治療にとっては重要なポイントになるので、医師や専門家の指導の下、適切な環境を整えていきましょう。

ADHDの治療は子供の成長や症状に合わせて長期に渡ることになりますが、今まで子供の言動に理由もわからずイライラや不安を感じていた時よりも、子供への明確な対応がわかるようになるため、親子双方にとって生活しやすい関係を築いていけることになります。

知っておくべきADHD〜親と子供でイライラしないために〜

ADHDの治療には親の理解と協力が重要なっていきますが、治療の中にはペアレント・トレーニングというものがあります。

ペアレント・トレーニングとはその名の通り、ADHDの子供を持つ両親が、子供の育て方について講習を受けADHDの子供への接し方や環境の作り方を学んでいくのです。

今まで子供の言動に理解をすることができずに、イライラしてしまったことも多かった子育てでも、このトレーニングを受けることで、子供の言動を理解して上げることができるようになります。

ADHDの子供は基本的に褒めて伸ばしてあげることが大切になります。

どうしてできないのか…とイライラして怒ってしまった頃とは、全く真逆の育て方に、両親ともに様々な気付きと子供のことを今まで以上に理解する心が生まれてくるトレーニングです。

今までの育て方に対して、子供に申し訳ない気持ちをもつ両親も多いようですが、その気持ちに気付けたということが親子にとって大きな進歩なのです。

イライラせずに！ADHDの子供との向き合い方

ADHDの子供を育てることは、ADHDだということが理解できたとしても、様々な困難なことに直面する時があります。

分かっていてもイライラして、子供に対して冷たい態度や怒りをぶつけてしまうことも会います。

これはADHDの有無に関わらず、子育て中のすべての親が感じることでもあり、親が感情的になってしまうことは決しておかしなことではないのです。

しかしADHDの子供は、親のイライラや怒りに対して、敏感に反応してしまう面があるので、やはり注意をすることが大切です。

どうしてもイライラしてしまう時には、子育てについて再度立ち止まって考えてみましょう。

完璧を求めない

ADHDの子供の場合、できないことや他の子供との違いにばかり目を向けていると、子育てに疲れてしまうことが多くなります。

子供のできたことに対して気付いてあげることができれば、自然と子供を褒める習慣がついていきます。

特性を見抜く

ADHDの特徴などを見てきましたが、全員が同じ特徴を持つわけではありません。

音に敏感な子もいれば、光に敏感な子もいます。並ぶのは苦手だけど、絵を描くのが得意、この音楽が流れている時だけは静かにできるなど、その子なりの性格を見極めて、生活の中でお互いに生活しやすい環境を見出してみましょう。