「 美容・健康 」 一覧
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ピルの副作用はいつまで続く?副作用の症状と続く期間とは
2018/02/19 美容・健康
これまでは「ピル」という薬は「経口避妊薬」という認識しかありませんでしたが、最近は婦人科関連のさまざまな症状の緩和や治療を目的にも使用されています。
また...
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毎日のお風呂が面倒な女性は意外に多い!その理由と対処法
2018/01/19 美容・健康
女性なら誰でも毎日のお風呂が楽しみ…だなんて思っていませんか?
けれどもリアルなアンケートでは60%の近くの女性が「お風呂って面倒だ」と思っているという結果も...
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ダイエットにも効果がある肩甲骨周辺の筋肉の鍛え方
2017/12/29 美容・健康
肩甲骨周辺の筋肉は頭を支えている筋肉で、姿勢を保つために重要な筋肉です。
そのため、肩甲骨周辺の筋肉を鍛えて柔軟性を高めることで、姿勢がよくなり肩こりなどの予防になり...
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ウォーキングとジョギングはどっちが痩せる?それぞれの効果の比較
2017/12/20 美容・健康
有酸素運動であるウォーキングとジョギング。どちらも痩せる効果があると言われています。
しかし、どっちが痩せるのでしょうか。
どうせ始めるならば効...
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肌荒れによる赤みやかゆみの原因とその対処法
2017/12/19 美容・健康
季節の変わり目や体調が良くない時などに、肌荒れや肌荒れによる赤みやかゆみが起こる場合があります。
これには肌そのものへのケアの方法やスキンケア用品の見直し、それとバランスの良い食...
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髪の毛の分け目のくせを直して頭皮のダメージを減らそう!
2017/12/19 美容・健康
髪の毛のくせは、誰でももつ悩みのひとつです。
特に分け目のくせは、髪形を決めるうえではとてもやっかいですよね。
いつも同じ分け方をすると、自然とくせがついて...